Selbstbehauptung für Frauen ab 16 Jahre

Die Kriminalität steigt leider seit Jahren kontinuierlich an. Nicht nur in Großstädten sondern auch auf dem Land sollte man sich als Frau zu verteidigen wissen.

  • Gefahren erkennen und vermeiden
  • Täter- und Opferrolle
  • Rechte & Pflichten
  • Praxisübungen (Schläge, Tritte am Schlagpolster)
  • Partnerübungen
  • Durchspielen von Szenarien
  • Theorie & Praxis

Rahmenbedingungen

Dauer: Ein Termin zur Wahl
Kosten: 70 €
Alter: Frauen ab 16 Jahren
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe tragen, ausreichend Tinken mitbringen

Termine

  • neue Termine werden bald bekannt gegeben

Kursleitung

Andreas, Polizist, Einsatz- und Sporttrainer der hessischen Polizei

Tamara Brand, lizensierte Karatetrainerin

Kontakt und Anmeldung

starke-kids-tb@gmx.de, 01516-8189381

Mein Beratungsangebot

Stillberatung

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80 pro Stunde
  • 18 EUR für jede weitere 15 Minuten
  • ausführliche Anamnese
  • Anlegen einer WHO Gewichtskurve
  • Erörtern deiner Wünsche
  • ausführliche Beratung mit Aufzeigen von mehreren Lösungswegen, die zu deinem Wunsch passen
  • als medizinische Fachangestellte kann ich, falls nötig, die Mund- und Saugfunktion deines Babys testen und Zungen-Lippenband mit einschätzen
  • WhatsApp Kontakt und weitere Gewichtsverlaufskontrolle sind bis zu einem geissen Unfang inklusive

BEIKOST-/SCHLAFBERATUNG

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80 pro Stunde
  • 18 EUR für jede weitere 15 Minuten
  • kompetente, bedürfnisorientierte Beratung auf Augenhöhe
  • Auswertung Schlafprotokoll und Nahrungsaufnahme Protokoll möglich gegen Aufpreis
  • kein Ferbern, kein Druck, kein Zwang

ZUNGENBANDBERATUNG

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80 pro Stunde
  • 18 EUR für jede weitere 15 Minuten
  • Abklärung aller Symptome
  • Anlegen einer WHO Gewichtskurve
  • Beurteilung der mundmotorischen Fähigkeiten
  • Beurteilung des Saugens an Brust oder Flasche
  • Einschätzung der Zungenfunktion
  • Aufklärung über konventionelle und operative Möglichkeiten mit neutraler Herangehensweise
  • Betreuung im Zungenbandnetzwerk Rhein-Main möglich

FRENOTOMIEBEGLEITUNG

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150 pauschal
  • Zwei Nachkontrolltermine als Hausbesuch zzgl. Fahrtkosten oder in meinen Räumlichkeiten innerhalb der ersten 2 Wochen (Wundkontrolle, Kontrolle des AWM)
  • Videokontrolle in der 3. Woche
  • WhatsApp Begleitung über 3 Wochen
  • Gewichtskontrolle des Säuglings
  • myofunktionelle Übungen
  • emotionale Unterstützung während der Nachbehandlung
  • zusätzlicher vor Ort Termin 60€